É seguro comer mamão durante a gravidez? Um médico atende

É seguro comer mamão durante a gravidez? Embora você possa comer mamão maduro durante os trimestres, o mamão semi-maduro ou verde deve ser totalmente evitado, pois pode causar complicações de saúde e prejudicar o bebê.

mamão durante a gravidezAs mulheres grávidas devem evitar comer mamão verde. (Fonte: Getty Images)

Comer mamão durante a gravidez: Para garantir uma gravidez segura, uma dieta saudável é essencial. Isso significa que você também precisa cuidar do que deve ou não comer durante esse período. Se você está se perguntando se comer mamão durante a gravidez pode afetar sua saúde, pedimos ao Dr. Sushma Tomar, especialista em infertilidade e cirurgião endoscópico, Fortis Hospital, Kalyan, para entender se consumi-lo é seguro.

Você deve comer mamão durante a gravidez?

Não há mal nenhum em comer mamão maduro, mas mamão semi-maduro ou verde deve ser evitado durante a gravidez. Isso ocorre porque eles contêm látex (enzimas ou o líquido leitoso branco que sai do mamão), que podem causar contrações no útero com a secreção de postraglandina (grupo de compostos com efeitos hormonais variáveis, notadamente a promoção de contrações uterinas ), aumentando assim as chances de aborto espontâneo.

Quais são os sintomas a serem observados?

A mulher grávida pode sentir dor na região inferior do abdome devido às contrações uterinas.

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Então, você pode comer mamão maduro durante a gravidez?

Já o mamão maduro não contém látex e pode ser consumido durante os trimestres. O primeiro trimestre é muito arriscado e comer mamão verde ou semi-maduro pode resultar em dor precoce no útero. É melhor não comê-lo durante a gravidez.

Quanto mamão você pode comer durante a gravidez?

Uma tigela de mamão maduro deve ser suficiente. Quaisquer que sejam os alimentos que você ingere durante a gravidez, você deve consumir apenas o que puder digerir. A indigestão pode resultar em problemas como vômitos.