Remédios caseiros para doenças infantis comuns

A imunidade das crianças, especialmente daquelas com menos de cinco anos, ainda não está totalmente desenvolvida, tornando mais fácil para elas serem vítimas de uma variedade de infecções causadas por germes, bactérias e vírus.

Remédios caseiros podem ser poderosos

Aprenda a lidar com doenças comuns da infância com remédios caseiros práticos e fáceis.

Pelo Dr. A Kannan

Todas as crianças adoecem uma vez ou outra, algumas mais do que outras. As doenças infantis são desconcertantes para os pais, e muitos deles passam noites sem dormir preocupados com a saúde de seus entes queridos.

Problemas comuns de saúde entre as crianças incluem diarreia, febre, vômitos e infecções respiratórias superiores. A imunidade das crianças, especialmente daquelas com menos de cinco anos, ainda não está totalmente desenvolvida, tornando mais fácil para elas serem vítimas de uma variedade de infecções causadas por germes, bactérias e vírus. Quando isso acontece, é sempre bom complementar a medicação com remédios caseiros e precauções para uma cura mais rápida.

Aqui estão alguns remédios caseiros que serão úteis na próxima vez que seu filho adoecer:

Diarréia

Lave regularmente as mãos da criança.

Incentive a criança a beber bastante água.

Aumente as fibras na dieta da criança.

Dê comida rica em amido para a criança.

Incentive a criança a comer seis pequenas refeições ao longo do dia.

Não dê à criança bebidas esportivas, refrigerantes ou sucos.

Se o bebê desenvolver irritação na pele ou assaduras, troque a fralda e use água morna para limpá-la.

Vômito

Incentive a criança a beber mais líquidos.

Faça picolés ou cubos de gelo com solução de reidratação oral ou bebidas contendo eletrólitos e ofereça-os para a criança chupar.

Limite a exposição a elementos que desencadeiem o vômito na criança, como fumaça ou calor.

Alimente a criança com água de arroz, que contém amido de arroz branco.

Febre

Mantenha a criança confortável. Certifique-se de que eles não estão vestidos demais, pois usar mais roupas do que o necessário pode fazer com que a temperatura corporal aumente ainda mais.

Passe uma esponja morna no corpo da criança com água morna a cerca de 30˚C (nunca use água gelada).

Ofereça bastante água e líquidos.

Mantenha a criança longe de sorvetes e iogurtes, barras de chocolate, chocolate quente e bebidas com cafeína que contribuem para a desidratação.

Em climas quentes, use um ventilador para fazer o ar circular na sala e mantenha a janela aberta para o ar fresco.

Infecção Respiratória Superior

O ar quente e úmido pode ajudar a aliviar as vias oral e nasal.

Respirar o ar quente ajudará.

Ofereça à criança bebidas quentes como leite morno, chocolate quente e chá quente.

Use um vaporizador para equilibrar a umidade na sala.

As gotas de solução salina nasal aliviam os sintomas de congestão nasal.

Aplique uma compressa quente no rosto da criança.

Garantir hidratação adequada para a criança.

Tosse

Garanta exposição limitada a coisas que agravam a tosse, como clima frio, poeira e poluição.

Fazer a criança dormir em uma posição semi-ereta ajudará.

O mel cru é um bom remédio para a tosse devido às suas propriedades antimicrobianas.

(O autor é HOD - Pediatria e Neonatologia do Meenakshi Mission Hospital, Madurai.)